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189cm|78kg|20代半ば|清潔第一|健康身体|アスリート|ディズニー|料理|一人旅|サウナ|キャンプ ありきたりな毎日で自分は何も持っていないことに気付く。将来を良くする為、自分磨きを決意。日課はジム、サウナ、冷水シャワー、ランニング

2024-12-01から1ヶ月間の記事一覧

【ばんどう太郎】味噌煮込みうどんを頂く ファミリーレストラン 味噌の効果と栄養素

外食チェーン「ばんどう太郎」で「味噌煮込みうどん」を食べてきました。現在は、栃木県、千葉県、埼玉県、群馬県、茨城県を中心に展開しています。ばんどう太郎での食事の様子をまとめています。栄養の宝庫と言われている味噌の効果と栄養素についても記載…